NutriDato del día: Trastornos del aprendizaje y magnesio🥬
NutriDato del día: Trastornos del aprendizaje y magnesio🥬
El magnesio presente en espinacas, almendras y plátanos, ayuda a la función cerebral y puede mejorar la memoria y la atención.
Estrategias para la selectividad alimentaria🫐
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Las estrategias para abordar la selectividad alimentaria deben ser graduales, respetuosas y adaptadas a cada persona. Es clave ofrecer exposiciones repetidas a nuevos alimentos sin forzar, utilizar presentaciones atractivas y crear un ambiente positivo en las comidas. Además, involucrar al niño en la preparación de los alimentos y aplicar técnicas sensoriales puede ayudar a mejorar su aceptación. La paciencia y la constancia son fundamentales para lograr cambios sostenibles en la alimentación.
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