Nutriendo Mentes Brillantes

 Los probióticos del plátano, la avena y el ajo ayudan a mejorar la digestión.  

 NutriDato del día: Probióticos y ansiedad👶🏼 Un intestino saludable ayuda a regular la ansiedad y el estado de ánimo. Alimentos fermentados como kéfir, kombucha y yogur natural pueden ser beneficiosos.