Nutriendo Mentes Brillantes

 Ayuda a la función tiroidea y al desarrollo cognitivo. Lo encuentras en pescados, mariscos y algas. 

 NutriDato del día: Discapacidad intelectual y nutrientes clave🫘 El hierro y el yodo son esenciales para el desarrollo cognitivo. Incluir alimentos como huevo, pescado y legumbres ayuda a mantener niveles óptimos.